Nova York – mariana guido

Dólar alto: como economizar na viagem para Nova York

Está com vontade de visitar Nova York em breve mas o dólar caro é um empecilho? Leia este post e descubra cinco maneiras de economizar um pouco enquanto você visita a melhor cidade do mundo.

1. Preste atenção nos detalhes

Uma das maneiras de ganhar desconto em lojas e restaurantes é sempre dar uma olhada nos recibos. Os estabelecimentos geralmente dão algum incentivo para quem preenche pesquisas de satisfação, fazem uma nova compra, se cadastram em emails ou baixam o aplicativo próprio da marca.

O Shake Shack, rede de fast food que nasceu em Nova York, dá desconto para quem faz o pedido online no app. É mais barato e até mais rápido do que enfrentar as filas longas. Já os cupons do Chick-fil-A ou McDonalds costumam oferecer descontos ou lanches se você responde questionários nos sites deles.

Além disso, é válido dar uma olhada no Groupon para ver se alguns restaurantes oferecem pratos e bebidas por precinhos mais amigáveis. Qualquer ajuda é boa, né?

Por fim, se quiser comer mais saudável, recomendo comer em delis ou supermercados. Delis são lojas que estão em toda esquina e têm comida self-service, além de sanduíches, paninis, bagels e tudo mais o que você pensar. Já o WholeFoods é um supermercado que também serve almoço e jantar no peso. Por sinal, a comida é boa, barata e bem saborosa.

2. Acomodação dentro e fora de Manhattan

Para quem gosta de conhecer pessoas novas e quer muito ficar em Manhattan, vale conferir se o HI New York City Hostel, no bairro do Upper West Side, tem vagas. O albergue oferece café da manhã, tem eventos divertidos e fica perto do metrô. Sem contar que o preço de uma diária é metade do valor de hotel.

Para quem prefere algo mais calmo, mas ainda com a experiência de ficar num lar nova iorquino, a dica é ficar em AirBnBs mais afastados (mas nem tanto). Apartamentos no Brooklyn ou Queens podem ser bem convenientes e bem mais acessíveis. Um bairro muito legal e hipster é Williamsburg, só que costuma ser mais salgado. Entretanto, logo ali do lado, em Bushwick, tem opções melhores. No Queens, evite Long Island City ($$$), mas procure por quartos em Astoria ou Ditmars.

3. E passeios de graça?

Acho que o mais incrível de passear em Nova York é que tem várias maneiras de curtir a cidade sem gastar muito. As praças são um ótimo lugar para observar as pessoas: como elas andam, se vestem, se comportam. Os parques, como o Central Park, Bryant Park e o Prospect Park, contam com várias atrações tanto no verão como no inverno.

E também tem os museus. Dependendo do dia e horário, eles podem sair por valores irrisórios ou até completamente gratuitos. É o caso do MoMa (Museu de Arte Moderna) que não cobra nada no fim da tarde da sexta-feira. Se você estiver acompanhado de algum residente da cidade, melhor ainda. Basta doar um valor simbólico e o passeio ao MET (Museu Metropolitano de Arte) está garantido. E nas segundas-feiras a entrada é gratuita para o Museu do 11 de Setembro, entre 15h30 e 17h.

4. E quanto as compras?

Além de visitar outlets e checar os sites das lojas para procurar descontos nas compras online, outra maneira de comprar roupas, sapatos e acessórios é visitar brechós. Embora muitas pessoas ainda não tenham esse costume no Brasil, aqui em Nova York (e nos EUA em geral) é super normal. Muitas vezes esses locais oferecem produtos novos, ainda com etiqueta, e que provavelmente iriam parar direto no lixão porque não venderam bem ou nunca foram parar na loja por algum motivo.

Dessa forma, comprar em brechós é mais em conta e sustentável. Fora que você pode ter a sorte de encontrar objetos em excelente estado e de marcas bem famosas como Coach, Marc Jacobs, Michael Kors, J. Crew, Tommy Hilfiger e tantas outras.

Recomendo visitar brechós no Brooklyn (Williamsburg e Bushwick tem vários). Se tiver com pouco tempo, em Manhattan você acha Housing Works Thrift Shop, Goodwill e Buffalo Exchange. Elas são bem populares e fáceis de achar.

5. Peças de teatro e musicais da Broadway

Já imaginou ir a Nova York e não visitar um teatro? Nem pensar, não é? A Broadway é uma das principais atrações da cidade. Toda a sua exuberância, qualidade e talento valem a pena. Mas com a conversão da moeda americana nas alturas eu sei que fica puxado investir num ingresso tão valioso. Só que nem tudo está perdido…

A loteria da Broadway é uma maneira real de conseguir assistir a um musical sem gastar toda as nossas reservas. Eu já ganhei umas sete vezes (que eu me lembre). Todas as dicas de Como Comprar Ingressos Baratos da Broadway estão aqui nesse post.

Gostou das dicas? Deixe o seu comentário aqui embaixo e não se esqueça de se inscrever no meu canal do Youtube.

Como Comprar Ingressos Baratos da Broadway em Nova York

Gosta de musical ou peça de teatro? Então, reservar um pouco de dinheiro pra ir a algum espetáculo da Broadway em Nova York é necessário. A qualidade das obras é impressionante e vai te garantir uma experiência única. Depois de passear o dia inteiro, nada melhor do que fechar a dia com um pouquinho de arte. Tem algumas maneiras de comprar ingressos por um preço bem mais barato. Eu já usei a maioria delas e deu super certo. Se liga nas dicas:

Loteria da Broadway

Funciona mesmo! Eu já perdi as contas de quantas vezes fui sorteada na loteria da broadway. Comece por aqui: entre nesse site maravilhoso www.broadwayforbrokepeople.com e procure o musical que você tem mais interesse. Lá você vai ver qual a melhor maneira pra tentar a loteria com informações úteis como horários, endereços dos teatros, datas de inauguração ou encerramento e muito mais.

A loteria geralmente funciona com entradas para todos os dias (exceto feriados ou segundas-feiras).

Cada musical tem uma maneira diferente de sortear ingressos: através dos próprios site, aplicativos ou parceiros, como Lucky Seat ou Broadway Direct.

Os ingressos costumam sair muito mais em conta do que o preço integral, por exemplo: Aladdin ou O Rei Leão saem por 30 dólares mais taxa de serviço.

www.broadwayforbrokepeople.com

**Ama musicais? Não se preocupe. Tem maneiras de assistir peças da Broadway por preços bons!**

Broadway Roulette

Esse é bem legal mas você precisa contar com um pouco de sorte. Primeiro, acesse www.broadwayroulette.com e retire da lista 4 espetáculos que você NÃO quer ver.

Depois, preencha com dados pessoas e dia que deseja ver a peça. Por fim, o site se encarrega de rodar a roleta e escolher um musical pra você assistir por valores bem mais acessíveis – na média de 49 ou 59 dólares mais uma taxa de serviço.

www.broadwayroulette.com

Aplicativos

Tem uma variedade de aplicativos pra te ajudar a comprar peças com desconto. Esses são os mais utilizados: Telecharge, TodayTix, Linctix ou Hiptix.

Já algumas peças desenvolveram os próprios aplicativos e fazem a loteria através deles. É o caso de Harry Potter and The Cursed Child e Hamilton.

**O musical Hamilton tem o próprio aplicativo para sortear ingressos mais baratos!**

Broadway Week

Duas vezes ao ano você pode comprar 2 ingressos pelo preço de 1. Ou seja, dá pra garantir ingressos por 50% de desconto. Mas atenção: esgota rapidinho, hein?! Por isso, confira as datas no site abaixo para planejar e comprar as entradas antecipadamente!

https://www.nycgo.com/broadway-week

Para os apressadinhos: General Rush ou SRO (standing room ovation)

Não quer contar com a tecnologia mas tem pressa? Tudo bem. Essa opção é mais antiga mas funciona. Vá direto ao teatro que tem o seu musical escolhido horas antes da apresentação começar. Com sorte, ingressos que não foram vendidos estarão disponíveis com um precinho amigável. O problema é que, às vezes, esses ingressos podem ser em assentos com visibilidade parcial ou até ser em espaços que o convidado tem que assistir tudo de pé!

TKTS

Compre ingressos para o mesmo dia da apresentação nas cabines da TKTS. Elas estão localizadas em três endereços diferentes: na Times Square (a mais lotada), Lincoln Center ou South Street Seaport. Procure se informar dos horários de funcionamento e chegue cedo para conseguir as melhores cadeiras e preços.

TKTS Times Square: 7th Ave (212) 912-9770

TKTS Lincoln Center: 61 W 62nd St (212) 912-9770

TKTS South Street Seaport: 190 Front St (212) 912-9770

https://www.tdf.org/.

Qual musical você mais sonha em assistir? Me conta aqui!

Finding THE BEST Ice Rink in New York

There are more than 10 places to go ice skating in New York. However, not all of them are that perfect as you might have thought. Some are expensive, some are packed, some are both expensive and packed. I’ve been visiting ice rinks quite a lot lately – either as spectator, friend supporter or cautious adventurer. This is what I found out:

#5 Rockfeller Center

Probably the smallest, most crowded and expensive of all rinks in NYC. I know it’s magical, conveniently located in a very movie-like environment, but honestly there’s no need to spend $60 to $75 dollars on general admission.

If you’re looking for VIP experience, be prepared to pay $175. With this luxury ticket, you’ll have access to a reserved skating time, complimentary skate rentals, in & out access to The Rink for the session, refreshments including hot chocolate, Nespresso coffee, bottled water and an assortment of freshly baked cookies. If you think you’re worth it, go for it!

More information: https://therinkatrockcenter.com

The best part of ice skating in the Rockfeller Center is checking out their huge Christmas tree!

#4 Brookfield Place

This ice rink is not very popular among tourists which could be a good thing if you’re looking for something less crowded. However, it’s not a good option considering there’s a time limit. They have fixed session times where you have to pay $15 for 90 minutes, plus $5 for skate rental.

Now the coolest part about this venue is that they offer private skating lessons for men, women and children. The coaches? Oh, just two Olympian skates: Melissa Gregory and Denis Petukhov. No big deal, right? hahaha

More information: https://bfplny.com/directory/the-rink

#3 Bryant Park

Bryant Park’s ice rink is absolutely the best option in case you already have your pair of skates and is absolutely committed to going there more than once. Why? Well, it’s the only rink that provides free admission. But, of course, there’s a catch. Even if you bring your skates, you will have to pay a 20 dollar fee for sharpening them. After that, you’re good to go! If you’re just visiting, prices for skate rentals are $20. The Rink is open daily and on holidays through March 3, 2019.

If you just want to watch people jump, swirl and well, eventually fall, it’s okay. You don’t need to pay anything to hide from the cold in the Observation Deck!

After that, you can go shopping or eating in the Winter Village shops.

More information: http://bryantpark.org/amenities/the-rink

You can find ice rinks in Bryant Park (left) and Central Park (right).

#2 Central Park

This ice rink is massive compared to all the previous ones. But, you know, it’s Central Park. So it really doesn’t better the size because it’s always busy. Unless you avoid peak hours during weekdays or the weekends whatsoever.

The Wollman Rink can be found on the east side, very close to the Central Park Zoo. It offers ice hockey, a skating school, party facilities, skate rentals, and lockers.

From Friday to Sunday and during Holidays adult pay $19, Kids: $6 and Seniors: $9. Plus you might need to add $10 for skate rentals. If you don’t want to skate, there’s a fee for spectators as well: $5. Ouch!

All in all, it’ still such a picturesque and memorable experience! You might ask yourself: when am I going to have the chance of ice skating in Central Park again? Yep, that’s good enough to convince anyone. Bring your loved ones, thick socks and enjoy!

More information: https://www.centralpark.com/things-to-do/sports/ice-skating/

#1 Prospect Park

Our winning ice rink has a great location for starters: it’s in Brooklyn’s Prospect Park. But what really makes it the best option is that it’s probably bigger than the others. There are two rinks available (one indoors and the other outdoors) which distributes the number of people and it makes accidents and kids bumping into each other less likely to happen. It is also a lot cheaper compared to the other spots.

It’s also the cheapest of all the rinks in this list. Adults and children pay $7.25; $10 on weekends. But attention:weekend pricing begins on Fridays at 4:00 p.m. Skates Rental in case you don’t have your own costs $7 and lockers are available for $3.

More benefits: they offer programming and events such as Curling, Broomball, Youth and Adult Hockey, and Figure Skating.

This is also a great opportunity to explore a charming park that is often neglected by New Yorkers themselves. So what are you waiting for? Talk to friends and family and make sure to put this ice rink on your plans.

More information: https://lakesidebrooklyn.com/activities/ice-skating/

Five New York Pizzas Worth Your Visit

If you know me just a tiny bit, I’m sure you heard me talking about pizza at some point. It might be part of my genetics, a real addiction or just a plain excuse to get some carbs in my blood. Whatever the main reason might be, I’m truly lucky to live in a city that has so many options of this popular Italian dish like New York City.

Even though I still need more time – and money – to be able to afford all NYC’s pizzas, I can name five places that have already stolen my heart (not to mention my stomach and wallet). If you’re coming to the Big Apple, I highly recommend picking one of these places below:

– L&B Spumoni Gardens
Located in Brooklyn, this pizzeria has a squared Sicilian slice to die for. Aside from the pizza, you can find great gelato, nice staff and a long history. The family-owned restaurant has been in business for almost 80 years! Pizza pie is a good idea if you’re coming with a big party.

L&B’s Spumoni Gardens: long history and long lines

– Artichoke
Never in my life did I think I’d ever try an artichoke pizza, nor list it in one of my favorite spots. But you need to give it a try. It’s a distinct flavor, in a positive way, and the size of the slice is very generous. In case you’re quite resistant or absolutely hate artichoke, try the other toppings. They’re juicy, warm and tasteful as well!

– Luzzo’s
If you’re a big fan of thin-crust pizza, Luzzo’s is the place for you. It follows a Neapolitan style and it’s actually made the time you get there in a coal-burning oven. It tastes incredibly fresh and light. I recommend trying one of their desserts as well. You won’t regret it!

Luzzo’s – Brooklyn. There’s also one in Manhattan.

– Joe’s Pizza
Most likely the most famous pizza in all New York City. A regular slice will do wonders in your mouth. I don’t know their secret, but all I know is that they don’t need much to work their magic. Many celebrities have visited Joe’s many locations. While you’re eating, you can spend some time checking out who has also been there. Photos of actors like Anne Hathaway, Owen Wilson or Bill Murray are displayed on the walls. Because it’s always busy, your food will surely come warm. Just a heads up: it’s cash only!

There are several stores in Manhattan. This one in on Broadway, close to Times Square.

– Joey’s Pepperoni Pizza
From the $1 dollar pizzas out there, I’d say this one is a smart pick. It’s my go-to spot when I am broke and craving a cheesy pizza that is both good and cheap. Can’t get any better than this, right?

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Must Visit: A Lighthouse in New York

We all know New York has a lot to see and do. But because most tourists (and residents) tend to just focus on staying in Manhattan, they sadly end up following the same itinerary. As a result, people miss seeing views like the picture above.

This photograph was taken in Fire Island, located 60 miles from the city. If you go by car (there is no public transportation), it should take you about 1h30 without much traffic.

It’s a perfect spot if you’re looking for a quiet and stress-free day. The path to the lighthouse alone is a great experience. Chances are you will run into some four-legged friends: deers. Just avoid feeding them. Apparently it’s common to see car accidents involving these animals as the place is surrounded by warning signs.

Deer friends in Fire Island

The exhibit center is free of charge, however if you want to go up the tower, aside from strong legs, you’ll also need a little money to purchase tickets. The cost is $8 (USD) for adults, while veterans, seniors and children (12 and under) pay $4, members pay $2 and active military personnel enter for free.

After climbing 182 steps, you’ll have burned some calories and enjoyed a spiral ride. The view from the top is breathtaking (yep, physically speaking too). In case you miss Manhattan, you can even see it from afar.

There’s also a gift shop with cute souvenirs such as tote bags, magnets, keychains, paintings, bracelets, clothes and whatnot. Prices are not very expensive.

The monument can be found on the western end of the island.

I strongly recommend visiting this piece of land. Whether you come on a cold or warm day, there’s always something to enjoy and appreciate. For more information: http://www.fireislandlighthouse.com/

Five Markets To Visit In New York City

If there’s something I love to do anywhere I go is to grab something to eat and do the occasional window shopping. If you’re also the type of person who likes to do these things, I recommend taking some time to visit New York markets. These locations provide affordable options whether you’re looking to fill your stomach or your house.

Chelsea Market

By far the most popular market! It is usually crowded – specially on the weekends. In spite of being very touristy, it is worth your visit. Conveniently located in the beautiful neighborhood of Chelsea, it does justice to its cool reputation as it has a wide variety of restaurants and stores.

Things you can find here: pastries, coffee, seafood, chocolate, ice cream, oyster, tacos, ramen noodles and so on. If it is shopping what you want, head to the end of the venue to find Artists & Fleas, where local vendors showcase clothing, vintage, jewelry, design and art products. The market also has some brands inside its facility, such as Anthropologie, a pricey but cute home & fashion retail store.

Now that you’re full and spent some money, go for a walk on The High Line, an adorable elevated linear park that once used to be a railroad.

Website: chelseamarket.com

Open hours: Monday – Saturday: 7am to 2am, Sunday: 8am to 10pm

Location: 75 9th Avenue (Between 15th and 16 Streets), New York, NY 10011

Canal Street Market

I usually avoid going to Canal Street because it is very messy. My problem here is not really avoiding the tourists, but the people selling maybe-not-so-original goods on the streets. Luckily there’s a train station very close to Canal Market, which it’s actually a pretty cool place to check out. It has shops and eateries as well, but much fewer options. Shopping findings: fashion, art, jewelry. Eat: salad, lobster roll, ice cream. Drink: bubble tea.

Website: canalstreet.market

Open hours: (Retail) Monday – Saturday: 11am to 7pm / Sunday: 12am to 6pm

(Food hall) Monday – Sunday 10am to 8pm

Location: 265 Canal Street, New York, NY, 10013

The longest line in Canal St Market was to get bubble tea at Boba Guys.

The Pennsy Food Hall

As the name indicates, this is dedicated to food only. Don’t get disappointed though. The Pennsy’s address is in Midtown Manhattan, aka every shopper’s wonderland. There are all sorts of shops in every direction you go! I recommend visiting during Happy Hour because there’s a bar with indoor and outdoor dining spaces. Aside from beer, you can get cookies, pizza, sushi, tacos or vegan food. This lively and modern high end food hall is based above Penn Station. Website: thepennsy.nyc
Open hours: Monday to Sunday: 11am – 9pm
Location: 2 Pennsylvania Plaza, New York, NY 10121

Dekalb Market Hall

Cross the East River to find this exclusively food hall in Brooklyn. It’s quite busy during the weekend but the lines are impressively short. I think it is due to the wide range of restaurants here (40 vendors!). The environment is very laidback and attended by mostly a young crowd. Among its selection, you can try Korean, Latin, Hawaiian, Chinese, Barbecue, and many other menus with also veggie choices. And now the best part: grab some ice cream at Ample Hills Creamery, a heavenly local ice cream. If you really need to shop, there are a lot of retail stores in the surroundings since it’s in the basement level of a mall.

PS: Need to buy groceries? Trader Joe’s is right there as well!

Website: dekalbmarkethall.com
Open hours: Monday – Sunday, 7am to 10pm
Location: (Basement Level of City Point) 445 Albee Square W, Brooklyn, NY 11201

Try the legendary sandwich from Kat’z at Dekalb Market Hall

You won’t regret eating Ample Hills Creamery ice cream!

The Bowery Market

Found in NoHo, it’s a fun designed outdoor market with local vendors that offer very diverse cuisines, such as Mexican and Asian. They also have an ice cream stand! However, it’s probably the one I liked the least given the fact that it’s tiny (I only saw three stands) and closes way too early. The website mentions the establishments close at 10pm, but I went there on a weekend and they had resumed service before six. I honestly thought about not including this place here, however the atmosphere is pleasant and full of bars nearby to explore. So even if you don’t like the market itself, I’m sure you’ll love getting to know that area.

Website: thebowerymarket.com

Open hours: Monday -Friday: 9am to 10pm, Saturday & Sunday – 10am to 10pm (not reliable!)

Location: 348 Bowery @ the Northwest Corner of Bowery & Great Jones

The Bowery Market is unique but tiny.

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Vantagens e Desvantagens de Morar em Nova York

Primeiro de tudo: sim, morar fora tem seus inconvenientes. Vivendo em Nova York há mais de um ano, consegui notar que essa cidade, símbolo da liberdade e oportunidade, me proporciona uma série de benefícios – e alguns malefícios também. É como diz o velho ditado: “nem tudo é perfeito” – mas NYC chega quase lá!

+ Leitura

Nunca li tanto na vida como nos dias atuais. A minha rotina de ir para Manhattan e voltar para o Brooklyn todo santo dia me permite passar muito tempo dentro de um metrô. Desse jeito, pego um livro ou o meu kindle e mando ver na leitura. Agora mesmo estou lendo uns 2 ou 3 livros no mesmo momento. Sim, mais de um porque depende do meu humor. Na ida gosto de aprender algo diferente, e na volta prefiro ler algo mais relaxante ou motivacional.

Livro no metrô de Nova Yorl — Sempre carrego um livro comigo no metrô!

+ Exercício

Ainda não faço Crossfit, vou para academia ou entrei para a modinha do Soulcycle. Entretanto, tenho uma rotina muito mais ativa. Viciada no aplicativo Saúde do meu celular, é discrepante comparar o quanto eu ando aqui e em Recife. O que pode contribuir para o maior número de passos é que mal uso elevador e nem ando de carro (com exceções em alguns fins de semana). Aliado ao fato de NYC ser um lugar para ser vivido a pé. Você vê, explora e aproveita muito mais a cidade ao andar nas ruas.

+ Dieta

Nunca comi tanta comida orgânica na vida! Embora, às vezes, custe um pouco a mais, é incrível como é muito acessível comprar frutas, verduras e carnes sem hormônios. É fácil encontrar supermercados que levantam a bandeira do saudável, como Wholefoods Market ou Trader Joe’s. Tudo bem que tem fast food e pizza de um dólar em toda esquina também, mas geralmente os residentes daqui são bem preocupados com a saúde e a estética.

Olha quem tá no Youtube!

+ Compras conscientes

Deve ser porque eu moro num quarto pequeno ou não tenho dinheiro para alimentar os sonhos de compras na quinta avenida. Não importa o real motivo. O que conta é que eu compro bem menos comida, cosméticos, acessórios e roupas. Tenho menos peças e quando compro penso duas vezes se vale a pena o investimento. Ah, quase ia esquecendo: acho massa a quantidade de brechós! Vez ou outra gosto de ir em um para dar aquela velha garimpada!

+ Natureza

Pode parecer mentira, mas quem mora na grande maçã adora fugir da cidade e se enfiar no mato. Minha primeira vez acampando? Foi aqui. Minha primeira vez fazendo rafting? ? Foi aqui também. Sério, novaiorquino ama explorar a natureza! É normal ver as pessoas contando os dias para o fim de semana chegar e poder ir para as montanhas fazer esportes ou apenas relaxar.

E-book Morar Fora: Guia Para Zona De Desconforto.

– Transporte

Apesar de o metrô funcionar 24 horas por dia, e atender quase todos os buracos de Nova York, é muito difícil morar aqui e não ter uma relação de amor e ódio com o MTA (empresa responsável pelo sistema de transporte da cidade). Basta dar uma olhada no aplicativo. Sempre tem alguma linha com atraso ou parada – quer seja por falha de sinal, acidente ou reparos.

– Lavar roupa

Ah, a saudade que uma máquina de lavar faz! Por viver em apartamentos muito pequenos, quase nenhum novaiorquino tem a sorte de poder lavar suas roupas em casa. E aí é preciso carregar uma carga pesada de roupas sujas para a lavandeira todo mês. Com a vida corrida que se leva aqui, lavar roupa se torna uma verdadeira perda de tempo (e de dinheiro!).

Selva de pedras: sempre linda de ver, mas às vezes é difícil de viver.

– Amigos

Talvez esse seja um problema meu, mas acredito que fazer amigos seja um pouco complicado. Tem muita gente? Tem. Mas tá todo mundo preocupado com o próprio umbigo. Parece que “geral” já tem seu círculo de amizades e não está muito disposto a mudar ou aumentar. Conhecer pessoas novas é muito mais sobre networking do que criar laços para vida.

– Vento

Pergunte a qualquer pessoa que mora ou já veio no outono ou inverno e elas vão dizer exatamente a mesma coisa: “O pior de Nova York é o vento”. Porque o mapa da ilha de Manhattan tem um desenho de grade, a ventilação entre as ruas e avenidas é muito maior. O que pode ser maravilhoso em dias mais amenos, torna-se em um verdadeiro grande ventilador congelante nos dias frios. Haja camadas para se proteger!

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